Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
96.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 51.60g | Carbs: 127.07g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Яйцо, Сливочное Масло, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Paul Сэндвич с Курицей, Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<***Наталья**>'s Weight History
|