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1764 kcal
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Fat: 72.83g | Prot: 144.80g | Carbs: 125.87g.
Breakfast: Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Pingo Doce Fiambre da Pá, Prozis Clara de Ovo, Ovo Cozido. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Carne de Peito de Peru. Dinner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Pastilha Elástica (com Açucar), Tremoços, Royal Gelatina 10Kcal, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Lidl Bolo Brigadeiro, Coca-Cola Refrigerante Zero, Pingo Doce Azeite. more...
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 Comments
17 Aug 24 by member: iaraaf2909
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Queijo enrolado no peito de frango
17 Aug 24 by member: lourenço16
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como é que fez? e quantidades?
17 Aug 24 by member: iaraaf2909
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Frango 170 queijo 2 fatias cortei o frango em tiras enrolei em metade da fatia de queijo e fiz assim os 4 na frigideira e ia virando os rolos para cozer tudo
17 Aug 24 by member: lourenço16
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17 Aug 24 by member: iaraaf2909
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