Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
457 kcal
|
Fat: 18.08g | Prot: 54.52g | Carbs: 17.78g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сойка Сухой Соевый Протеин, ВкусВилл Псиллиум, Сухие Семена Чиа, Окское Яичный Белок, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_moloko's Weight History
|