Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2024
|
96.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
727 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 63.95g | Carbs: 34.04g.
Breakfast: Hochland Сливочный Сыр, Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Звениговский Колбаса Докторская, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Минтай Жареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|