Ужин: гречка с сыром, яйцо жаренное без масла и медальоны из овощей (очень вкусные) Всего: 446 калорий☺️
|
2518 kcal
|
Fat: 92.23g | Prot: 157.09g | Carbs: 242.78g.
Breakfast: Плов с Рисом Ассорти, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Полезные Сладости Натуральные Конфеты, Шаурма. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. Dinner: Fitto Light Медальоны с Капустой Цветной, Брокколи, Морковью, Сыр-Бор Сыр Российский, Синявинское Яйцо С0, Огурец (с Кожурой), Ярче Крупа Гречневая Ядрица. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Оленина , Добрый Кола Карамель. more...
|
|
Comments
16 Aug 24 by member: O_Lesa
|
присоединяюсь, хочется рецепт мадальонов👀
17 Aug 24 by member: на-на-на
|
17 Aug 24 by member: exclusiveira11
|
На-на-на, здравствуйте, медальоны покупные, брала в «Ярче!», они недорогие)
17 Aug 24 by member: EnesteY
|
O_Lesa, здравствуйте, медальоны покупные, брала в «Ярче!», они недорогие)
17 Aug 24 by member: EnesteY
|
exclusiveira11, здравствуйте, да)
Брала в «Ярче!»
17 Aug 24 by member: EnesteY
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|