|
Na vakantie
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2343 kcal
|
Fat: 85.18g | Prot: 88.14g | Carbs: 271.43g.
Breakfast: Frambozen, Melk (Halfvol), Brinta Brinta, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Plus Krokante Muesli Chocolade, AH Versgeperst Sinaasappelsap. Lunch: Aldi Gerookte Noorse Zalm, Nutella Hazelnootpasta, Milbona Karnemelk, Plus Mueslibrood met Desem, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Korenlanders Korenlanders 45% Koolhydraat Verlaagd Extra Vezelrijk!, Gwoon Halvarine. Dinner: Broccoli, Gwoon Kaassoufflé, Gwoon Zilvervliesrijst, AH Verspakket Mexicaanse Chili Con Carne, AH Chocolade, Jan Pannenkoeken Naturel. Snacks/Other: Rambol Verse Roomkaas met Noten, Johma Farmer Salade, Aldi Filet Americain, Toastjes, Merlot, Tony’s Chocolonely Donkere Melk, Pruimen, Bolletje Volkoren Knäckebröd, Port Salut Kaas. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elisabesu's Weight History
|