|
Ог 78
ОпГ 65
От 59
Об 94
|
51.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 51.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 69.69g | Prot: 95.85g | Carbs: 66.28g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Level Kitchen Рисовая Запеканка с Говядиной и Сырным Соусом. Lunch: Агуша Творог Яблоко-Банан, Level Kitchen Творожный Хачапури. Dinner: Level Kitchen Рисовая Запеканка с Говядиной и Сырным Соусом , Level Kitchen Котлета Пожарская с Грибным Соусом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grushkina.n's Weight History
|