Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
116.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 73.51g | Prot: 125.99g | Carbs: 202.20g.
Breakfast: Самокат Красная Слива, Магнит Котлета Куриная "Загадка", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Сахар. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, и-Продакт Карпаччо из Мяса Индейки по-Домашнему., Пятерочка Нектарин , Просто Вася Шаверма Двойная. Dinner: Красное Яблоко, Пятерочка Нектарин , и-Продакт Карпаччо из Мяса Индейки по-Домашнему., Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|