Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
98.1 kg
Lost so far: 45.6 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 70.21g | Carbs: 100.38g.
Breakfast: Лента Багет Французский, Coffee Like Латте (300мл), Grow Food Омлет С Ветчиной И Сыром. Lunch: Рис с Кукурузой, Сметана , Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Dinner: ФЭГ Огурцы Малосольные. Snacks/Other: Свиточ Вафли Артек, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annna2020's Weight History
|