|
КД в действии, плюсики..и такое общее состояние 🤮🤮🤮
|
94.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 38.81g | Carbs: 148.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Lunch: Чай, Окей Пирог с Картофелем и Грибами (Постный). Dinner: Банан, Кофе с Молоком, Печень Куриная в Сметане, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами. Snacks/Other: Песочное Печенье, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushkarevai81's Weight History
|