Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 46.48g | Carbs: 111.35g.
Breakfast: Папа Может Сервелат Финский, Пятерочка Сахар, Сыр, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом, Слобода Майонез Оливковый 67%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, Смартори Котлета Куриная Жареная, Лапша. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amaliya Mur's Weight History
|