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1378 kcal
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Fat: 52.83g | Prot: 89.78g | Carbs: 140.91g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Formosa, Itambé Requeijão Cremoso, Sadia Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Pão Francês. Lunch: Melão, Beterraba Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Couve Refogada, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Biosoft Granola com Castanhas Integral, Nutrata W100 Whey Protein, Banana Nanica, Marajoara Leite UHT Integral. more...
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fernanadarodrigues's Weight History
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