|
|
1524 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 105.23g | Carbs: 151.57g.
Breakfast: Turma da Mônica Maçã (100g), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês sem Miolo. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Atum-Rabilho (Peixe). Dinner: Pink Batata Palha , Estrogonofe de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: Yoki Amendoim, Batavo Pense Zero Morango, Ovo Cozido, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Pullman Pão de Forma Tradicional, Santa Helena Paçoca Rolha, Turma da Mônica Maçã (100g). more...
|
|
3128 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
talia3025's Weight History
|