|
обед.рис,филе минтая(не думала что он такой вкусный и на 200 гр 180кал и 40гр белка)руккола,черри.
|
1283 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 117.60g | Carbs: 102.38g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Изысканным Розмарином, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Зеленый Чай, Самокат Риет из Горбуши и Кеты, Авокадо Авокадо Хасс, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Lunch: Помидоры Черри, Руккола, Яндекс Лавка Минтай Филе «Из Лавки» Без Кожи Замороженный, Рис Вареный. Dinner: Кабачок, Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 10%. Snacks/Other: Три Корочки Сухарики Курица с Соусом Терияки, Sporty Печенье Шоколад-Кокос. more...
|
|
|
Lana12Melova's Weight History
|