Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
101.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2282 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 93.50g | Carbs: 303.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Гороховый Суп. Dinner: Суп Гороховый с Копченостями, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Свинина, Белый Хлеб. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 4%, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Магнит Яйцо Варёное. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghigaltsovae's Weight History
|