|
Знов намагаюсь вийти в ремісію від рхп, бо задовбала так жити. Є якісь поради щоб залишитись в ремісії? Мій максимум був місяць
|
1565 kcal
|
Fat: 92.31g | Prot: 65.59g | Carbs: 120.06g.
Breakfast: Белая Бяроза Пельмени, Персик Персик, McDonald's Кава Американо з Молоком - Класік, Ванільний йогурт (з низьким вмістом жиру), Quarki Творог, Премия Кешью. Lunch: Яблучний сік, Премия Кешью, Своя Линия Томати Черрі, Помідори чері, Салат з Помідорів і Огірків, Gustobello Песто, Бекон. more...
|
|
 Comments
Мені дуже страшно набрати ще більше ніж я зараз. Моя мрія була важити 38 кг, а я зараз 56… бо вже тиждень в ремісії
15 Aug 24 by member: Megapixi
|
Вы сами раньше признались что у вас дефицит внимания. Здесь нужно личное желание улучшить свою жизнь, полноценные встречи с психологом-психиатром, возможно медикаментозное лечение. Интернет-советчики вам не помогут. Просто возьмите себя в руки, сделайте первый шаг-запишитесь на консультацию, а дальше делитесь здесь вашим прогрессом. Надеюсь все получится 🙏
15 Aug 24 by member: wkvarchula
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Megapixi's Weight History
|