Elichkinaa's Journal, 15 Aug 24

Я никогда не задумывалась,читать состав фарша, а если и читала,то только кбжу.Сейчас отслеживаю составы, а там кожа,мальтодекстрим,регуляторы кислотности.В общем все, что добавляет калорийность и ненужную жирность блюду.Теперь буду брать чуть дороже)

View Diet Calendar, 15 August 2024:
637 kcal Fat: 21.15g | Prot: 84.22g | Carbs: 31.22g.   Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, Брокколи, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Болгарский Перец, Ашан Горох Варёный, Инди Филе Грудки Индейки. Dinner: Маркет Перекресток Сыр Адыгейский 40%, Кабачки, Помидоры, Инди Филе Грудки Индейки. more...
162 kcal Exercise: Do It Yourself (DIY) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elichkinaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.