Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
67 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 55.46g | Carbs: 94.31g.
Breakfast: Хлебный Дом Батон Звездный, Сахар, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Вкусно и Точка Латте Средний . Dinner: Останкино Блины с Курицей. Snacks/Other: Snacker Сушеное Мясо Курица, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|