Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
88 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 70.95g | Prot: 79.44g | Carbs: 84.74g.
Breakfast: Нектарин, Пятерочка Сахар, Сладушка Сметана, Простоквашино Творог 2%, Меридиан Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Ермолино Блинчики с Мясом . Lunch: Ерш Печеная Картошка с Грибами и Сыром, Кубань Продукт Огурцы Солёные , Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyshkag's Weight History
|