Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
140 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 80 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 86.41g | Carbs: 181.08g.
Breakfast: Сметанный Соус, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лаваш, Морковь по-Корейски. Lunch: Киви, Самокат Том Ям с Морепродуктами. Dinner: Миндаль, Кефир 2,5%, Арбуз, Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pohudevochka's Weight History
|