Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
111.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 63.47g | Prot: 46.00g | Carbs: 94.86g.
Breakfast: Куряча Відбивна, Кетчуп, Кава, Сильпо Кабачки Гриль, Салат з Помідорів і Огірків, Хлебный Омлет с Сыром и Зеленью. Lunch: Goodwine Борщ с Индейкой. Snacks/Other: Zentis Marzipan. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|