13400593's Journal, 14 Aug 24


View Diet Calendar, 14 August 2024:
1418 kcal Fat: 52.90g | Prot: 147.50g | Carbs: 79.98g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Агуша Творог Детский Черника, Пестравка Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Ооо ПК Геркулес "Алтайский Край" Крупа Геркулес Вес, Яйцо, Ruslab Соевый Изолят, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Село Зелёное Творог 0,5%. Lunch: Knorr Гороховый Суп с Сухариками, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Нектарины, Sen Soy Рисовый Уксус, Хоровац , Котлеты из Грудки Куриной с Кабачком и Луком. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. more...
2209 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


13400593's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.