Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
116.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 72.56g | Prot: 109.55g | Carbs: 220.91g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Яйцо Варёное, Огурец (с Кожурой). Lunch: Каравай Ржаной Хлеб, Pretto Творожный Свежий Сыр, Красная Цена Форель Слабосолёная, Кронштадский Зефир "Французский Десерт" . Dinner: Вкус и Польза Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей, Огурец (с Кожурой), и-Продакт Карпаччо из Мяса Индейки по-Домашнему., Пятерочка Нектарин , Просто Вася Шаверма Двойная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|