Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 85.74g | Carbs: 234.99g.
Breakfast: Индейка Тушеная с Овощами, Тольяттимолоко Йогурт Клубника, Тольяттимолоко Творог 5%, Нектарин, Gorilla Энергетик Манго, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Махеевъ Хрен Столовый. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|