Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 84.42g | Carbs: 66.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Кабачок Гриль, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Миндаль Судак Жареный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КKopKaty@'s Weight History
|