NastasyaBuy's Journal, 14 Aug 24

Перекус перед тренировкой. Что может быть лучше?)) каждому свое конечно)))
А что вы предпочитаете перед тренировкой?

---

2065 kcal

Fat: 88.05g | Prot: 156.58g | Carbs: 158.68g.   Breakfast: Томское Молоко Сметана 15%, Клубника, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Восход Хлеб Прибалтийский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Котлета Домашняя, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шницель куриный, Дядя Ваня Закуска Венгерская. Snacks/Other: Ярче Слойка с Ветчиной и Сыром, МарС Марс, Клубника, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Деревенское Молочко Молоко 3,2%. more...