Тина Попова's Journal, 13 Aug 24


View Diet Calendar, 13 August 2024:
1664 kcal Fat: 79.77g | Prot: 98.48g | Carbs: 153.63g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Круглый Год Форель Слабосоленая, ВкусВилл Оливки Зелёные с Косточкой , Приготовленный Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Sunfeel Маслины без Косточки, Семена Льна, Гречка Вареная, Грецкие Орехи, Пятерочка Свёкла Сырая, Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сушеные Семена Подсолнечника. Lunch: ВкусВилл Оливки Зелёные с Косточкой , Макароны Отварные, Delmar Шашлык из Куриной Грудки, Приготовленная Квашеная Капуста, Тыквенные Семечки, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Абрико Джем Клубничный, Миндаль Миндаль Сырой, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Творог 5%, Семена Льна, Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Веселый Молочник Сметана 15%, Авокадо Авокадо, ITLV Маслины без Косточки, Фундук Фундук Орех, Болгарский Перец. Dinner: Рыба Тушеная, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль Сырой, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Sunfeel Маслины без Косточки, Русский Хлеб Хлеб Черный, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Перекресток Инжир Свежий, Капуста, Мистраль Бурый Рис Отварной, Maestro de Oliva Оливки с Косточкой, Магнит Морковь Свежая. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Тина Попова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.