13400593's Journal, 13 Aug 24


View Diet Calendar, 13 August 2024:
1452 kcal Fat: 49.51g | Prot: 172.15g | Carbs: 76.61g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Ruslab Соевый Изолят, Яйцо, Ооо ПК Геркулес "Алтайский Край" Крупа Геркулес Вес, Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Село Зелёное Творог 0,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гороховая Каша Моя, Домашние Шедевры Капуста Маринованная с Клюквой. Dinner: Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Sen Soy Рисовый Уксус, Салат Овощной без Масла. more...
2352 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


13400593's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.