Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 59.06g | Prot: 53.85g | Carbs: 95.32g.
Lunch: Дым Дымыч Грудинка Свиная, Магнит Сыр Адыгейский , Восход Пирожок с Фруктами, Nesquik Какао на Молоке, Яйцо Всмятку, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ. Snacks/Other: Арбуз, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Яичница с Помидорами. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неклесова's Weight History
|