Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 51.55g | Prot: 38.50g | Carbs: 123.75g.
Lunch: Картофель Отварной, Кабачковые Оладьи. Dinner: Кабачковые Оладьи, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Малиной в Вафельном Стаканчике, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Лента Сыр Полутвёрдый Сливочный, Шар, Аютинский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Окрошка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Verum's Weight History
|