Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 61.84g | Prot: 77.26g | Carbs: 80.99g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Dinner: Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Купать из Курицы с Зеленью. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Newa Nutrition Протеин Ваниль, Золотая Русь Сок Гранатовый. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minislonik's Weight History
|