Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 38.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 65.79g | Prot: 49.41g | Carbs: 102.43g.
Breakfast: Котлетарь Котлеты Доброжарово, Салат Овощной с Маслом, Рис с Овощами, Фрау Му Сырок Творожный с Ароматом Ванилина. Lunch: Эконом Кетчуп Шашлычный, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Вареное Яйцо, Хлеб Соль Кабачки Тушеные с Луком и Морковью, Огурец (без Кожуры). Dinner: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Напитки Минусинска Кола, Хлеб Соль Кабачки Тушеные с Луком и Морковью, Салат Овощной с Маслом, Огурец (без Кожуры), Желе Фанта. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), KDV Солярики, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Клубнично-Малиновый Пломбир , Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Кокоса и Клубники. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qwertyff_SHTO's Weight History
|