Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 51.36g | Carbs: 146.48g.
Breakfast: Овсяноблин, Мёд, Капучино, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Lunch: Помидоры, Тефтели с Рисом, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Картошка по Деревенски. Snacks/Other: Нектарины, Meller Ирис, Яблоко, Essen Конфета Даежь. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSheva55's Weight History
|