Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
78 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 76.72g | Prot: 59.35g | Carbs: 144.15g.
Breakfast: Сахар, Болгарский Перец, Яичница. Lunch: Оладьи из Кабачков, Свиной Фарш (Приготовленный). Dinner: Апельсин, Фруктовичи Курага в Шоколаде. Snacks/Other: Масло Подсолнечное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ledneva7's Weight History
|