Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
89.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 103.43g | Prot: 62.62g | Carbs: 136.15g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Помидоры, Коломенское Ржаной Край Зерновой. Dinner: Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
инна1968m's Weight History
|