zakill67's Journal, 12 Aug 24


View Diet Calendar, 12 August 2024:
2268 kcal Fat: 69.09g | Prot: 199.36g | Carbs: 219.76g.   Breakfast: Café, Banane, Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf sur le Plat. Lunch: Café, Pomme, Mayonnaise, Crevette, Carottes, Pomme de Terre, Concombre (Pelé), Oeuf, Tomates, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Poisson. Dinner: Poisson, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Other: Prunes, Noix de Cajou, Noisette, Noix, Noix du Brésil, Noix de Cajou, Biotech USA Iso Whey Zéro. more...

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