Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
118.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2495 kcal
|
Fat: 123.56g | Prot: 111.62g | Carbs: 246.20g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Домик в деревне Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Lunch: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Морковь, Зеленый Слон Тыквенные Семечки, Пятерочка Сахар, Абрикос. Dinner: ВкусВилл Блины с Мясом (Свинина, Говядина), Сладуница Тирамиссо, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|