Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
88.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 73.20g | Carbs: 131.01g.
Breakfast: Яйцо, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе, Данон Актибио Биойогурт с Вишней. Lunch: Помидоры, Лук, Троекурово Фарш Филейный Куриный, Кабачок. Dinner: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Русские Традиции Котлета в Тесте, Лукум, Магнит Картофель, Троекурово Фарш Филейный Куриный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semchuk_katya's Weight History
|