Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 31.24g | Prot: 54.79g | Carbs: 79.18g.
Breakfast: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Капуста Тушеная, Магнит Минтай на Пару , Алтайская Сказка Хлопья 5-Ти Злаковые . Dinner: Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Ярче Капучино. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria.te's Weight History
|