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feliz dia dos pais ! por aqui o pai ta on kkk
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2257 kcal
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Fat: 93.09g | Prot: 135.75g | Carbs: 215.39g.
Breakfast: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Bacon, Ovo Frito, Pão Francês. Lunch: Contra-filé Grelhado, Abóbora Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Batatas Fritas, Costela de Porco Assada. Snacks/Other: Tomates, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Pão de Forma, Café com Açúcar, Guaracamp Guaraná Natural, Aipim (Cozido). more...
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2998 kcal
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Exercise:
Desk Work - 6 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours, Hiking - 1 hour. more...
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marcos1105's Weight History
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