Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
|
89.1 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 136.18g | Prot: 70.11g | Carbs: 26.29g.
Breakfast: Яйцо, ВкусВилл Масло Гхи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Sogdiana Кокосовые Чипсы, Зеленый Листовой Салат, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Волков Мякоть Свинины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
di-nella's Weight History
|