Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 104.64g | Carbs: 183.64g.
Breakfast: Skittles Кисломикс, Булочка, Куриная Грудка Отварная, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bibigo Дамплинги с Креветкой. Lunch: Лента Пирожок Домашний с Яблочным Повидлом, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinachaplygina2005's Weight History
|