|
завтрак 550ккал. ну или немного меньше, не знаю как посчитать кусочек пирога, взяла по наибольшему количеству ккал. 2 яйца, помидор, перец, 40гр с/с лосось, 20гр легкого сыра, 60г пирог, 100гр мягкий творог. достаточно плотный завтрак вышел
|
1302 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 92.46g | Carbs: 100.88g.
Breakfast: Яблочный Пирог, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Норд Порт Набор из Лосося Слабосоленый, Минская Марка Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Гроднохлебпром Хлеб Паловы, Куриное Филе, Суп Пюре. Dinner: Помидоры, Картофель Отварной, Куриная Отбивная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OLGA mama do4ek's Weight History
|