msgmeric's Journal, 11 Aug 24


View Diet Calendar, 11 August 2024:
1804 kcal Fat: 79.19g | Prot: 99.38g | Carbs: 181.05g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Avokado, Kinoa Patlağı Lestello, Dondurulmuş Böğürtlen, LAVI Frambuaz, Yayla Chia Tohumu, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Nilky Hindistan Cevizi Sütü, Wefood Glutensiz Yulaf Ezmesi. Lunch: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tavuk But, Pişmiş Yeşil Lahana, Kabak Çekirdeği, Yayla Keten Tohumu. Dinner: Köfte, Yoğurt, Biber Kızartması, Mevsim Salata, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Other: Muz. more...
2004 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


msgmeric's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.