|
ну вот такие весовые поскакушки
|
65.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 99.39g | Carbs: 245.82g.
Breakfast: Лето Укроп Свежий, Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Алтайский Премиум, Элефант Индейка Запечённая , Пшеничный Хлеб. Lunch: Дыня, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ с курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Соус сметанный с огурчиком, Русское Море Кета Запечённая. Snacks/Other: Дыня, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Чай с Молоком, Арсеньевская Ферма Сметана 15%, Запеканка с фрукта6, Дикси Слива, Абрикос. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|