Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 62.94g | Prot: 95.46g | Carbs: 136.51g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Глобус Сыр Белорусское Золото, Микоян Сервелат Таллинский, Батон Истамбул. Lunch: Пятерочка Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Гороховый суп, Xianglasu Приправа Смешанная Перец с Арахисом. Dinner: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Краснобор Бедро Индейки, Магнит Картошка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|