|
Завтрак 433 ккал (к панкейкам была сгущёнка и латте) Ну что, девочки, уверена вам понравится этот рецепт. Сама придумала заменить кефир на эту прелесть и получился шикарный состав. Пишу в комментариях 👇🏻
|
1856 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 80.39g | Carbs: 244.30g.
Breakfast: Сахар, Milkavita Молоко Latte Barista 3,2, Глубокое Сгущеное Молоко, Панкейки на EXPONENTA. Lunch: Савушкин Йогурт Греческий Натуральный 2%, Помидоры, Минтай Запечённый, Гречка Отварная (Дом). Dinner: Bosca Шампанское , Coca-Cola Кока-Кола, Godzilla Ролл Урамаки с Чука Салатом и Лососем, Godzilla Ролл Калифорния с Креветкой и Огурцом, Godzilla Ролл с Крем-Крабом, Godzilla Ролл Филадельфия Лайт с Авокадо. more...
|
|
 Comments
Вот такую пачку Exponenta
1 яйцо
1-2 ч л сахара
0,5 ч л соли
1 ч л соды
Мука 300 гр
Все смешать, муку в конце.
Жарю без масла, 1 раза смазала только.
Я просто редко масло использую
Exponenta заранее достала из холодильника, чтобы не холодная была
Кбжу на 100 гр
165,03 / 7,37 / 1,38 / 30
Не благодарите ❤️
10 Aug 24 by member: Lida2403
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lida2403's Weight History
|