Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
101 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 91.79g | Prot: 91.01g | Carbs: 198.02g.
Breakfast: Дымов Праздничная, Рогачев Молоко Сгущённое с Какао, Оладьи на Кефире. Lunch: Персики, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Греческий Салат. Snacks/Other: Съешь Меня Торт Малиновый Бархат. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulianaktv's Weight History
|