|
Каждый раз одно и тоже... С одной проблемой не могу никак справиться.. Ну что ж. Я дала себе время, дала варианты своему мозгу и организму... Почему то мой организм боится похудеть.. Но вариантов у него нет. Начинаю заново, но уже с 68..
|
2081 kcal
|
Fat: 109.51g | Prot: 68.95g | Carbs: 212.36g.
Breakfast: Малина, Перекресток Чизкейк, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Базилик, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Магуро Тунец Филе Рубленное, Prisma Томат Розовый. Lunch: Венето Штрудель Вишневый, Виктория Лодочки из Баклажан. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Инжир, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Вафли, Курабье, Сливы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарин. more...
|
|
 Comments
Я заметила, как только чуть скидываю, мне нравится, я такая воодушевленная. Но внутри появляется непонятный страх и тревога, и я начинаю заедать. Дурацкое КП, просто все подряд, как жевастик какой то. И хоба, набрала, успокоилась. Опять вниз, вниз, вниз. И поновой. Как будто мой организм боится похудеть.. А тут я ещё прочитала, из-за чего такое может быть, и вот понимать это как-то северно, хотя вполне похоже на правду.. Вот только как справиться с этой тревогой, и неконтролируемым и неподвластным жором, пока не разобралась... Но я упрямая. Ебашу дальше. У меня получится, я знаю, я смогу перестать есть сладости и заедать стресс! 💪
09 Aug 24 by member: Анна Салтыцкая
|
Удачи!! Обязательно всё получится! У меня тоже так периодически бывает, позволяю себе пожрать пару дней, потом опять в строй. Мы справимся!
09 Aug 24 by member: МариЛари
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Салтыцкая's Weight History
|