Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
51.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 113.25g | Carbs: 88.85g.
Breakfast: Grovo Удобное Яйцо Белки, Красные Помидоры, Фрау Марта Фасоль Белая в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Фрау Марта Фасоль Белая в Собственном Соку, Белозорие Сыр Архангельский, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Кабачок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|